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Gabriella,
coach sportif
& coach de natation
à Genève

Je suis passionnée par la santé et le bien-être depuis toujours. D'ailleurs, je suis devenue infirmière spécialisée en soins intensifs en Hongrie, mon pays d'origine. Rapidement, j'ai voulu combiner mon expérience dans le domaine médical avec le sport et j'ai donc entrepris des études en Prévention et Réhabilitation à l'Université du Sport de Cologne en Allemagne où j'ai obtenu mon diplôme en 2002.

Le sport a toujours eu une place importante dans ma vie. Je me suis lancée dans le Triathlon à l'age de 20 ans car ce sport olympique complet me permettait d'assouvir ma passion pour la natation, la course à pied et le vélo. Le triathlon m'a appris à me battre, à ne rien lâcher et me permet jusqu'à ce jour à me défouler. La pratique du triathlon à eu une répercussion directe sur ma vie privée car je suis devenue plus persistante et plus consciente. Depuis quelques années, je partage cette passion avec d'autres athlètes en tant que coach de natation pour le Club Triathlon de Genève.

En tant que coach personnel, j'aide aujourd'hui les gens qui m'ont choisi pour s’entraîner à retrouver leur équilibre et à leur donner (ou redonner) goût à l'activité physique. Soucieux d'aider au maximum je continue de rechercher les nouveaux outils et programmes destiné à améliorer la santé. Amoureuse de la nature, je propose de nombreuses activités en plain nature – foret, parc, montagne, terrain de sport,  Lac Léman - permettant une oxygénation du corps et de l'esprit. L'équilibre vient également d'une alimentation saine. La nutrition est donc une composante essentiel dans l'accompagnement de mes clients quelque soient leurs objectifs.

Inspirée par des les plus grands athlètes olympiques, entraineurs, coachs et célébrités - j'apporte mon talent, mon énergie et mes compétences à tous celles et ceux qui veulent se dépasser et réussir ce qu'ils entreprennent! Est-ce vous?

Vous avez un objectif mais vous n'y arrivez pas? Vos entrainements actuels ne vous motivent plus et vous abandonnez par ennui? Vous souffrez d'un manque d'inspiration et de motivation? J'ai appris des - et me suis entrainé avec les - meilleurs et je sortirais le meilleur en vous!

Bruny Surin & Steven Bradbury

Médaillés d'or olympique

Jillian Michaels

Entraîneur personnel de classe mondiale

Garry Kasparov

Grand maître d'échecs

Dolph Landgren

Acteur emblématique

Vince Vaughn & JT Foxx

Acteur & coach d'affaires

Andrea Navedo

Chanteuse & actrice

Dr Phil

Personnalité de la télévision & auteur

Moira Forbes

Journaliste & éditrice de ForbesWoman

Etudes et certifications

  • 2009 - Certification FISAF Performance Trainer
  • 2008 - Certification FISAF Personal Trainer
  • 2008 - Certification FISAF Fitness Trainer
  • 2008 - Certificat de Jeunesse et Sport en Triathlon, Tenero / Swiss  
  • 2002 - Diplôme en Prévention et Réhabilitation à l'Université du Sport de Cologne 

Langues

  • English
  • Francais
  • Deutsch
  • Magyar